150 treinos progressivos sem equipamentos. IA Coach pessoal. Gamificação com recompensas reais.
Nível atual
Iniciante
7
Streak
320
XP
12
Treinos
Dia 1
Full Body Iniciante
Sem cartão de crédito. Cancele quando quiser.
Recursos pensados para sua evolução real
Plano grátis com anúncios. Vire Premium para remover anúncios e desbloquear tudo.
Seu treinador virtual com Gemini AI. Tire dúvidas e receba treinos personalizados em tempo real.
Plano alimentar personalizado com IA. Respeita restrições e alergias.
Grave seu exercício e receba feedback da IA sobre sua execução.
Camiseta, caneca e squeeze para os top 3 do mês. Competição real, prêmios reais.
Biblioteca completa com vídeos de cada exercício, progressões e regressões.
Do iniciante ao lendário em 5 níveis. 30 treinos por nível.
Encontre e compita com atletas da sua região.
Crie squads, participe de desafios e duelos coletivos.
Lembretes de treino, alertas de streak e mudanças de ranking.
Sincronize treinos, calorias e atividade com seu app de saúde.
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Cadastro grátis em 30 segundos
Iniciante, Intermediário, Avançado, Elite ou Lenda
Complete treinos, ganhe XP, suba no ranking e ganhe prêmios
5 níveis. 150 treinos. Evolução sem limites.
Iniciante
Dias 1-30
Intermediário
Dias 31-60
Avançado
Dias 61-90
Elite
Dias 91-120
Lenda
Dias 121-150
Grátis
R$ 0
Acesso a treinos do nível Iniciante. Com anúncios. Sem IA Coach. Sem rankings.
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Competição de verdade, recompensa de verdade
1º lugar
Camiseta exclusiva Trinca
2º lugar
Caneca Trinca
3º lugar
Squeeze Trinca
Os 3 atletas com mais XP do mês ganham prêmios físicos reais. Enviamos para todo o Brasil.
Sua evolução começa hoje.
7 dias de Premium grátis. Sem cartão de crédito.